张天(tiān)爱减肥(féi)前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张(zhāng)天爱(ài)体(tǐ)重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然(rán)从照片(piàn)中能够看出(chū)来是一个人(rén)，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润(rùn)，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个时候并没(méi)有(yǒu)现在的尖下(xià)巴。

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张天爱(ài)的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会(huì)显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱还没(méi)有现在的(de)明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女(nǚ)生基本(běn)上体重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类的(de)综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是(shì)谁(shuí)的减56是什么意思 56是什么尺码肥经历，其实(shí)都是非常简单的(de)，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但(dàn)想(xiǎng)要长期保持好身材(cái)，少吃多(duō)动是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到(dào)是不容易(yì)的。主要是因(yīn)为(wèi)现在要求(qiú)的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看(kàn)看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的(de)好看，原因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固(gù)有的(de)审美标准。美有的时候和(hé)一个时代是有关系的(de)，和一个人的认知也是有关系的(de)，大部分人(rén)已经(jīng)接受了以瘦(shòu)为(wèi)美(měi)这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为(wèi)美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致(zhì)，更(gèng)灵活。能够流行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占(zhàn)据(jù)的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活(huó)中(zhōng)也(yě)会感觉到各种的便(biàn)捷，尤(yóu)其是(shì)现在(zài)的(de)衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得(dé)自信。尤其是对(duì)于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个过(guò)程中提(tí)升了人的自(zì)信心(xīn)。同时也为自己能够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更更(gèng)相(xiāng)信自己的能力。

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